ใฉใปใฌใคใใผใป ใฟใใใฎใจใใใฎใใ 180gใใใฃใใใปใตใซใตในใใขใงใใคใงใใ่ฒทใๅพใๅฝๆฅใๆฅใไพฟๅฏพ่ฑกๅๅใฏใๅฝๆฅใๅฑใๅฏ่ฝใงใใใขใใพใณ้ ้ๅๅใฏใ้ๅธธ้ ้็กๆ๏ผไธ้จ้คใ๏ผใ ใฌใผใชใใฏใปใใ 12็ผถใปใใ 2,484ๅ(็จ่พผ2,682ๅ) ใพใใใใฌใผใฏๆฒนๆผฌ๏ผ้็ผถ๏ผ 24็ผถใปใใ 3,768ๅ(็จ่พผ4,069ๅ) ่ด็ญใซไพฟๅฉใชๆๆใ่ข 20ๅ(็จ่พผ22ๅ) ใชใชใผใใชใคใซ ๅคงใใ2. ใใใจใชใชใผใใฎใชใจใใ(ใใ) by ใใทใฃใใข ใใฏใใฏใใใใ ็ฐกๅใใใใใฟใใชใฎใฌใทใใ335ไธๅ. ๆฅๆฌใงใฏใๅบๆฅไธใใใฎใใฎใฏใใชใใฎๅคๆฎตใซใชใใพใใใๅฎใฏใใใฏๆๅคใจ็ฐกๅใซไฝใใกใใใใงใใ๏ผๅๅฟ่ ใซใใใใใชใฎใฏใใใผในใใใใใใฌใใผใไฝฟใฃใใใใ็ผถ่ฉฐใฎใใใไฝฟใฃใใๆ่ปฝใใใงใใ ใใฎใใฉใณในใฎ็ฐ่้ขจใใใๅฎถใงๅ็พ๏ผ ้่ใจใใใฎใใ: ้ๅฐๅๆธฉๅบฆๅธฏ: ๅธธๆธฉ: ๅ ๅฎน้: 180g: ๅๆๆ: ๆค็ฉๆฒน๏ผใฒใพใใๆฒนใใชใชใผใๆฒน๏ผใใใฉใคใใใใใใคใใ้่๏ผใในใใบใใญใผใใใซใใใใใซใใซใ๏ผใใใฉใฟใฑใ้ฃๅกฉใใถใฉใ้ ขใใชใฌใฌใใๅ่พๅญ๏ผpH่ชฟๆดๅค: ๅ็ฃๅฝ: ใคใฟใชใข ใชใชใผใใฎๅฎใฏใใใฎใพใพ้ฃในใฆใใใใใใงใใใใๆ็ใซใใฉในใใใจ้ ธๅณใใขใฏใปใณใใซใชใฃใฆใ่ฆใ็ฎใๅณใใฏใณใฉใณใฏไธใฎไปไธใใใซ๏ผไปๅใฏใใฉใใฏใชใชใผใใใฐใชใผใณใชใชใผใใไฝฟใฃใไบบๆฐใฎใใคใพใฟใใตใฉใใฌใทใใใ็ดนไปใใพใใ 13.ใใใใใฎใใช่พใใณใใงในใ็ใใ�ใงๅทปใใฆ. ใใใใปใใใใฟใในใณใจใใจใใผใบใงๅใใใใฎใ็ใใ�ใงๅทปใใใใฒใใใฎไธใซใฎใใพใใ 14.ใใใใใจใตใผใขใณใฎใใณใใงใน. ใซใปใฏใซใผใผ ใใใจ่ฑ่ ใฎใใใฌใทใ ๏ผ ใตใใฃใจ่ปฝใ้ฃๆใฎใใซใทใผใใใ็ฐกๅใซไฝใใพใใ้่ใชใฉใฎใใฃใใใฝใผในใใใใณใซใฏใใใงใตใณใใคใใใซใใ ๆๆ:ใใ็ผถใใใฉใใฏใชใชใผใใ(ใใใฐ)ใขใผใขใณใor่กๆก.. ใใฒใใใใฏใฉใใซใผใจใจใใซๆฅฝใใใใใฏใๆจใฟใใฎใฅใใจ่ฉฐใพใฃใไบบๆฐใฎใกใใฅใผใใงใใใใใฃใใ็ ฎ่พผใใ�ใใชใใใใชใใผในใ็ถใซใใใใจใไฝใใฎใซๆ้ใใใใใฎใๆฉใฟใฎ็จฎใใซใซใใฃใฎใใพใใใใใใฏๆ้ใชใใงใขใฌใณใธใๅนใไธ่ฝใขใคใใ�ใงใใ๏ผ ใTOMIZ ๅฏๆพคๅๅบใใงๅใๆฑใๅๅใใฟใใใฎใจใใใฎใใ / 180gใใฎ็ดนไปใป่ณผๅ ฅใใผใธใงใใๅฏๆพคๅๅบใง่ฒฉๅฃฒไธญใฎ่ฃฝ่ใป่ฃฝใใณๆๆใฏใชใณใฉใคใณใทใงใใ๏ผ้่ฒฉ๏ผใ็ดๅถๅบ่ใงใ่ณผๅ ฅใใใ�ใใพใใใพใใ็กๆใฎใฌใทใใๅคๆฐใ็จๆใ็ขบใใชๅ่ณชใจๅฎๅฟไพกๆ�ผใงๆ็ใฎๆฅฝใใใใๅฑใใใพใใ ใใใจ่ฑ่ ใฎใใ. ใใใใ 6ๅ๏ผไธญ๏ฝๅคงใฎ่ๅใฎใใฎ๏ผ ใใ็ผถ๏ผๅฐ๏ผ 1็ผถ๏ผ80gๅ ฅใ๏ผ ใใฉใใฏใชใชใผใ 5ๅ๏ผ็จฎ็กใ๏ผ ใฑใคใใผ๏ผ้ ขๆผฌใ๏ผ ๅคงใใ1; ใขใณใใงใใผ 2ๅใ; ใซใใซใ 1็; ใชใชใผใใชใคใซ ๅฐใใ1; ใฌใขใณ๏ผใๅฅฝใฟใง๏ผ 1/2ๅ; ่ฟฝๅ� ใใใใใใใใใฃใใใใใใจใใใคใใฎใใณใไฝๅใใใใใใชใฃใฆใใใใใงใ้ฃในใใใใใชๆฐใใใฆใใพใใใญใใใใใจใงใใ็ฐกๅใชใใฎใใใใใใฆใชใใซใใดใฃใใใฎใใใใใชใฌใทใใพใงใใใณใฎใไพใซใดใฃใใใฎใใ๏ผใใฃใใใฎใฌใทใใใฉใฉ๏ฝใใจใ็ดนไปใใพใใ ใใใใใฎใใใใ่ฉฐใ. ใฟใใใผใใฎใใใชใฏใปใ็กใใ่ฑ่ใงไฝใใใใ่ปฝใใชใจใใใใใณใใฏใไฝฟใฃใฆใใชใใใใฏใค โฆ ใชใซใใณPayPayใขใผใซๅบ | ใฉ ใฌใคใใผใป ใฟใใใฎใจใใใฎใใ 180g็ถ ้ทS ใๆญณๆฎ ๅพกๆญณๆฎ ใใฟใใใฎใจใใใฎใใใใฏใใใซใตใใณ้ขจๅณใฎใฟใใใฎใจใปใญใชใซใใใฎๆจๅณใจใชใชใผใใใผในใใงใณใฏใๅ�ใใใใใใปใใฎใใจๅ่พๅญใฎใขใฏใปใณใใๅฉใใฆใใฏใคใณใซใใๅใใพใ๏ผ ใใใซใใใใใใใใณใใฏใๆฒนใใใฃใใใ็ผถ๏ฝคๅกฉใใใใใพใใใ ใชใชใผใใชใคใซใ็ใฏใชใผใ�ใใพใใฆใๅฅฝใฟใฎใใใใซใใใ ไปไธใใซใใฉใใฏใใใใผใใใใใปใชใๆฃใใใ ใใฉใใฏใชใชใผใใใฑใคใใผใฏใถใซใซไธใใฆๆฑๆฐใใใใ ใใณใใฏใฏใ็ธฆๅๅใซๅใฃใฆ่ฝใๅใใๅ้ๅคใฎๅฐ้ใฎใชใชใผใๆฒนใง้ฆใฐใใ็ใใใ ใใฒใใใฏ่ๅใใซใใฆ่ปฝใใใผในใใใใ ใใผใกใใใใใใชใชใผใใฎใใผในใ ใฏใคใณใฎใไพใฏใใกใใใใใฌใผใใฉใณใใชใฉใฎไปใๅใใใซใใใฎใใใใใ๏ผ By ๆฏ็้ ็พๆด and ELLE gourmet ใใใจ่ฑ่ ใฎใใใฎไฝใๆน. ๆๆ:ใใ็ผถใใใฉใใฏใชใชใผใใ(ใใใฐ)ใขใผใขใณใor่กๆก.. ้ซๅณถๅฑใชใณใฉใคใณในใใขใฏ้ซๅณถๅฑใฎ้่ฒฉใตใคใใงใใใไธญๅ ใใๆญณๆฎใชใฉๅญฃ็ฏใฎ่ดใ็ฉใใๆฏใฎๆฅใ็ถใฎๆฅใๆฌ่ใฎๆฅใใ็ฅใใๅ ็ฅใใชใฉใทใผใณใง้ธในใใฎใใใใฏใใใ้ๅฎในใคใผใใใณในใกใ้่ฒจใๅใๆใใพใใใ้ๅฎๅใsaleใใขใฆใใฌใใใณใผใใผใฎใ่ฒทๅพๅใๅ ๅฎ๏ผ ใฏใใใพใใฆใใใผใใธใฃใผใใชในใใฎไธญ็ฐใทใใจ็ณใใพใใไปๅนดใฏๆฐๅใณใญใใฆใคใซในใฎๅฝฑ้ฟใง็ชฎๅฑใชๆฅใ ใ็ถใใฆใใพใใใใใใกๆ้ใฎใกใใฃใจใใใจใใปใณในใซใชใใใใชใใใใฆใจใใซใฏ่ชๅใธใฎใ่ค็พใซใชใใใใชโๅฎถใซๆใกๅธฐใฃใฆๆฅฝใใใ้ฃโใ็ดนไปใใฆใใใใใจๆใใพใใ ใใ็ผถใฏๆฒนใใใๅใใใใใฎๆๆใจใใผใใใญใปใใตใผใซใใใใใผในใใซใใใ ใใฑใใใซ1ใจใใชใชใผใใใฎใใใ ในใใคใณใงใฏๆฅๆฌใฎๆกใใใใฎใใใซใใณใซใใพใใพใชใใฎใใฎใใฆ้ฃในใใใพใใ ๆฅฝๅคฉใ้ๅถใใๆฅฝๅคฉใฌใทใใใใใฎใฌใทใๆค็ดข็ตๆ 518ๅใไบบๆฐ้�ใ1็ชไบบๆฐใฏใฏใชในใในใซ๏ผ ใใฌใผใณใๆ ้ถใใ�๏ผๅฎ็ชใฌใทใใใใขใฌใณใธๆ็ใพใงใใใใใชๅณไปใใ่ชฟ็ๆณใใฉใณใญใณใฐๅฝขๅผใงใ่ฆงใใ โฆ ใชใชใผใใฎๅฎใไฝฟใฃใไบบๆฐใฎใฌใทใใ็ดนไปใใพใใใชใชใผใใฎๅฎใฎ็จฎ้กใไฟๅญๆนๆณใ่ชฌๆ๏ผใชใชใผใใชใคใซใไฝฟใฃใใในใฟใฎใฌใทใใ�ใใงใชใใ็ฐกๅใซไฝใใใชใชใผใใฎๅฎใฎใใคใพใฟใใใฌใใทใณใฐใฎใฌใทใใ่งฃ่ชฌใใพใใ 2019/04/06 - ใใใใจใชใชใผใใฎใชใจใใ(ใใ)ใใฎไฝใๆนใใฟใใใผใใฎใใใชใฏใปใ็กใใ่ฑ่ใงไฝใใใใ่ปฝใใชใจใใใใใณใใฏใไฝฟใฃใฆใใชใใใใฏใคใณใฎใไพใฎใปใๆ้ฃใซใใๅงใ! ใใใซใฟใใๅใใซใใฆๆฐดๅใ็ตใฃใใฟใใใฎใใใจใใผใบใๆททใใฆใใใใใฎใใใใฎๅฎๆใ ในใใคใณๆ็ใฎใฟใในใฎๆฌใงใฏใใใ็ผถใซใขใณใใงใใใชใชใผใใใใณใใฏใๆททใใใใใซๆธใใฆใใใใฉใใขใณใใงใไปฅๅคใชใใฃใใฎใงใใใ็ฐกๅใซใขใฌใณใธใ ไฝใๆน๏ผ 1ใใใใใใใฏ็ฎไปใใฎใพใพใฉใใใใใฆใฌใณใธ๏ผ600w๏ผใง4ๅๅ�็ฑใใใใใ็ผถใฏๆฑใๅใใ 2ใ็ฑใใใกใซใใใใใใฎ็ฎใใใใฆใใฆใซใซๅ ฅใใใใใAใๅ�ใใใใฉใผใฏใงใคใถใใชใใๆททใๅใใใใ 1๏ผ่ฑ่ ใฏใญใใใณใใผใใผใงๅ ใใง100g็จๅบฆใพใงๆฐดๅใใใใ็ผถใใขใณใใงใใใฃใฌใจใใใใฆใใฌใณใใผใงใชใใใใซใใใ 2๏ผโ�ใซใชใชใผใใชใคใซใจๅกฉใๆททใใฆๅณใ่ชฟใใใ A&I(ใขใผใใปใขใณใใปใคใใข) ใชใชใผใใฎใใ 85gใใฝใผในใฎ็ผถ่ฉฐใป็ถ่ฉฐในใใขใงใใคใงใใ่ฒทใๅพใๅฝๆฅใๆฅใไพฟๅฏพ่ฑกๅๅใฏใๅฝๆฅใๅฑใๅฏ่ฝใงใใใขใใพใณ้ ้ๅๅใฏใ้ๅธธ้ ้็กๆ๏ผไธ้จ้คใ๏ผใ ใTOMIZ ๅฏๆพคๅๅบใใงๅใๆฑใๅๅใใซใซใใงใผใใฃใจใใใฎใใ / 180gใใฎ็ดนไปใป่ณผๅ ฅใใผใธใงใใๅฏๆพคๅๅบใง่ฒฉๅฃฒไธญใฎ่ฃฝ่ใป่ฃฝใใณๆๆใฏใชใณใฉใคใณใทใงใใ๏ผ้่ฒฉ๏ผใ็ดๅถๅบ่ใงใ่ณผๅ ฅใใใ�ใใพใใใพใใ็กๆใฎใฌใทใใๅคๆฐใ็จๆใ็ขบใใชๅ่ณชใจๅฎๅฟไพกๆ�ผใงๆ็ใฎๆฅฝใใใใๅฑใใใพใใ 2019/03/05 - ใใใใจใชใชใผใใฎใชใจใใ(ใใ)ใใฎไฝใๆนใใฟใใใผใใฎใใใชใฏใปใ็กใใ่ฑ่ใงไฝใใใใ่ปฝใใชใจใใใใใณใใฏใไฝฟใฃใฆใใชใใใใฏใคใณใฎใไพใฎใปใๆ้ฃใซใใๅงใ! Wakana Hasebeใใใฎใใญใฐใงใใๆ่ฟใฎ่จไบใฏใๆฌๆฅๆผใฎใใฉใณใน่ๅญๆๅฎคใใขใซใถในใฎใใฌใใฌ2็จฎ้ก๏ฝใใฉใณใทใฅใชใทใใญใณใใตใใฌใชใณใใงใซใๅไบบ๏ผ็ปๅใใ๏ผใใงใใ ่ฑ่ ใฏๅธๅทพใซๅ ใใง้็ณใใฎใใๆฐดๆฐใใใฃใใใจใใใใใใฏ็ผถๆฑใใใฃใฆใใใ ใใผใใใญใปใใตใผใซ่ฑ่ ใใใใใขใณใใงใใใชใชใผใใชใคใซใๅ ฅใใฆใใๆททใๅใใใๅกฉใปใใใใใงๅณใใจใจใฎใใใ ใใใจใชใชใผใใฎใใ by shiho ๅฑฑใใญใฃใณใใง็ฐกๅใซๅบๆฅใใใคใพใฟใไฝใใใใฆ่ใใพใใใ ๅ ไธใใใใงๆ่ปฝใซๅบๆฅใพใใ ใใใใปใใใใใจใใผใบใงๅใใใใฎใจใตใผใขใณใใใฒใใใซใฎใใพใใ
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